身体の調子を整えるには、まずは「心」から!
2024/04/06 更新
4月7日は、WHO(世界保健機関)が発足した日なので「世界保健デー」らしいです!
ということで「健康」に注目ーっ👀
元気になる6つの方法、ひとつめは「お花を飾る」こと!
体の調子を整えるには、まずは「心」を元気にすることですよね。
お花を飾ると「混乱、疲労、緊張、怒りが低下する」というデータもあるそう!
ピーナッツでも生花飾っていたんですよ〜💐
ステキなフラワーベースがあると、それに似合うお花を選ぶという楽しみも♡
そろそろ花粉の時期ということもあり、外で花を愛でるのは…という方も、 アートフラワーなら安心!笑
家の中で存分にお花見してください😁
「フラワーベース(¥770〜)」
ふたつめは、お部屋の模様替えで気分転換!
一瞬で部屋の雰囲気が変えたいなら「ランドスケープカーテン(¥3,190)」がおすすめ。
森の中だったり
パリだったり
インパクトがあるのに悪目立ちしないところが最高です✨
お部屋を居心地良くしたら、次は推しで心を満たしましょ♡
映画、音楽、本、漫画…お好きなエンターテイメントを用意したら、手元にはコレ!
あっという間に一袋なくなっちゃう「イカ天レモスコ(¥324)」!
イカした味なんです笑
4番目は、髪型やメイクを変えてアップデート!
覗き込むたびにうれしくなるような「鏡」を使えば、さらに気分もあがる!
大きくてインパクトのあるミラーは、おうちの「顔」にもなります✨
いろんなタイプがあるので、気分にぴったりの「ミラー(¥4,400〜)」を探してね!
ヘアスタイルが決まったら、お友達と発散!
気のおけない友達との飲み会やお食事、お出かけは、それだけで気持ちが満たされていきます♡
洗える素材の「かごバッグ(¥3,050〜)」、収納だけで終わるのはもったいない!
とってもかわいいサイズとフォルム😍
店内に「カゴ屋さん」を作ったので、見に来てくださいね!
最後に…ひとしきり遊んだら、夜はひとりでリラックス
良質な睡眠へと誘ってくれる「おやすみノイズスピーカー(¥8,580)」があれば、高まった気持ちがほぐれていきます😌
「カフェの雑音」「風」「焚火」「雨」「雷」「波」「鳥」「牧場」の8種類の環境音を、好きにミックスできるんです!
雨の日のカフェだったり、焚き火と鳥で森の中を空想したり…
もちろん好きな音楽をかけるための、Bluetoothスピーカーとしても使えます。
この春から一人暮らしをはじめたお子さんや、新しい環境でドキドキしているあの人への、プレゼントにしても喜ばれそう☺
気持ちを元気に、身体もメンテナンスして、毎日をもっとHappyに!
ピーナッツで元気の素を探してくださいね👍
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